Montaditos de plátano
Una deliciosa y sencilla manera de desayunar o merendar con Tulipán, ¿quién dijo aburrido?
Tiempo de cocinado20 minutos
Tiempo de preparación10 minutos
Raciones4 porciones
Ingredientes
- Pan de molde blanco
- Tulipán mantequilla
- Plátanos
- Azúcar moreno
- Café soluble
| Energy (kcal) | 26 kcal |
| Energy (kJ) | 108 kJ |
| Protein (g) | 0.2 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 4.3 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 3.8 g |
| Sugar (g) | 2.3 g |
| Fibre (g) | 0.5 g |
| Fat (g) | 1.1 g |
| Saturated fat (g) | 0.7 g |
| Unsaturated fat (g) | 0.3 g |
| Monounsaturated fat (g) | 0.3 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 0.1 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 3 mg |
| Sodium (mg) | 0 mg |
| Salt (g) | 0.00 g |
| Vitamin A (IU) | 43 IU |
| Vitamin C (mg) | 1.6 mg |
| Calcium (mg) | 1 mg |
| Iron (mg) | 0.05 mg |
| Potassium (mg) | 68 mg |
Instrucciones
- Para prepararlo, tuesta una rebanada de pan de molde.
- Úntala con margarina Tulipán Sabor Mantequilla y pon encima unos trozos de plátano.
- Espolvorea azúcar moreno y una pizca de café soluble. ¡Una combinación espectacular y energética!
