Receta Bocata El Figurín
Ideal como tentempié en cualquier momento del día. ¡Sano y sabroso!
Tiempo de preparación10 minutos
Raciones4 porciones
Ingredientes
- Rebanada de pan Integral
- Tulipán Simplemente
- Pechuga de pavo cocido en lonchas extrafinas
- Tomate cherry
| Energy (kcal) | 536 kcal |
| Energy (kJ) | 2239 kJ |
| Protein (g) | 19.1 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 98.4 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 92.9 g |
| Sugar (g) | 10.3 g |
| Fibre (g) | 5.5 g |
| Fat (g) | 6.6 g |
| Saturated fat (g) | 1.4 g |
| Unsaturated fat (g) | 4.5 g |
| Monounsaturated fat (g) | 1.3 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 3.3 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 3 mg |
| Sodium (mg) | 1035 mg |
| Salt (g) | 2.59 g |
| Vitamin A (IU) | 37 IU |
| Vitamin C (mg) | 0.9 mg |
| Calcium (mg) | 521 mg |
| Iron (mg) | 7.29 mg |
| Potassium (mg) | 252 mg |
Instrucciones
- Unta Tulipán Simplemente en una rebanada de pan integral.
- Coloca unas finas lonchas de pavo sobre la rebanada con Tulipán Simplemente y decórala con unas rodajas de tomate para aportarle un toque refrescante.
